拉拉沃爾(西班牙語:La Labor),是宏都拉斯的城鎮,位於該國西部,由奧科特佩克省負責管轄,始建於1775年,面積103.77平方公里,海拔高度995米,2001年人口6,420,人口密度每平方公里61.87人。

14°29′N 89°00′W / 14.483°N 89.000°W / 14.483; -89.000