淝水之戰後，姚萇稱王建立後秦，拜狄伯支為從事中郎，遷尚書。姚萇臨終時，狄伯支受遺命輔政。姚興即位，秘不發喪，自稱大將軍，以狄伯支為司馬。大破前秦皇帝苻登。狄伯支轉任征虜將軍、尚書右僕射。弘始四年（402年）從姚平率軍四萬攻伐北魏，在柴壁之戰大敗，兵敗被俘。弘始九年（407年），秦魏通好，姚興與賀狄平以良馬千匹贖還狄伯支。狄伯支回長安，復位。弘始十一年（409年），狄伯支與平北將軍姚沖討擊夏王赫連勃勃，兵至嶺北，姚沖想要作亂，回擊長安（今陝西西安），狄伯支不同意，姚沖中止。害怕事情洩露，毒殺狄伯支滅口。
