阿特納斯區(西班牙語:Atenas)是哥斯大黎加的一個區,位於該國西北部阿拉胡埃拉省,處於阿拉胡埃拉西南面25公里,面積6.76平方公里,海拔高度698米,2011年人口7,182,人口密度每平方公里1,062.43人。