龍杜(Rundu),是納米比亞北部奧卡萬戈區首府,位於奧卡萬戈河南岸,隔河與安哥拉相望,人口44413人(2001年)。

龍杜原為汽車站,後發展成為重要的勞動力市場和貿易站。1936年,龍杜取代恩庫倫庫魯,成為奧卡萬戈區首府。

座標17°55′0″S 19°46′0″E / 17.91667°S 19.76667°E / -17.91667; 19.76667