14°0′S 33°35′E / 14.000°S 33.583°E / -14.000; 33.583
利隆圭縣(Lilongwe District)是馬拉維中部的一個縣,屬於中央區的一部分,該縣北臨多瓦縣,東鄰代扎縣,南毗莫桑比克,西北面是卡松古縣和姆欽吉縣,面積6,159平方公里,人口1,346,360。