拉奥亚（西班牙语：La Hoya），是西班牙卡斯蒂利亚-莱昂萨拉曼卡省的一个市镇。 总面积9平方公里，总人口19人（2001年），人口密度2人/平方公里。
| 拉奥亚 La Hoya | |
|---|---|
| 市镇 | |
  拉奥亚 在西班牙的位置 | |
| 坐标：40°24′25″N 5°41′57″W / 40.406944444444°N 5.6991666666667°W / 40.406944444444; -5.6991666666667 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 卡斯蒂利亚-莱昂 |
| 省 | 萨拉曼卡省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 9 平方公里（3 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 19人 |
| • 密度 | 2.11人/平方公里（5.47人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |