六点半棍法

六点半棍法即南拳单头棍七法。研习六点半棍法，可以增加臂膀之力及标马稳定。六点为：上中路之枕、摊（挑）、枪（标、点)、下路之扫、拨、弹（撬）冚（压）及加上半点摭拦（退跃）。

六点半棍法

六点半棍法
创立国	大清
源流	少林至善禅师→老洪拳梁二娣→咏春拳黄华宝。

传说来源

相传六点半棍源自少林至善禅师在清廷火烧少林寺院后，为逃避朝廷追缉而混于红船戏班内，因机缘传棍法于老洪拳'梁二娣。老洪拳'梁二娣与咏春拳黄华宝为戏班中人，两人互相切磋武艺，彼此尽得所学，技法亦互相融合。其后梁二娣将技法传予佛山名医兼咏春拳名师梁赞，从此六点半棍亦成咏春必修兵器之一。

相传梁二娣原为老洪拳传人，即现称之少林子弟，简化了原少林棍法;他当红船船工时，工作包括煲头及笃水鬼等工作，长期使用撑船之木桨撑竿，所以咏春拳所学习之六点半棍较原来少林的较粗较长。梁二娣后来与黄华宝交换咏春拳。另有其他源流传说至善禅师或三德和尚在火烧南少林寺后，落难于红船时传与梁二娣。

坐马

由于六点半棍法本身不属于咏春拳的功夫，因此修练六点半棍法时不使用咏春拳平时的二字拑羊马，而是使用四平马。

练习方法

六点半棍法 - 咏春拳

首先要对咏春的拳法有基础认识才可修练。由最初的坐马撉棍、枪棍、栏棍开始，至上马扯棍及全套六点半棍法外，尚要练习准绳度之枪打蜡烛光点和棍法对搏等，把拳法(枕手，摊手，膀手，间手等)充分融合于棍法对搏上。棍法除用于兵器对搏外，最重要的其实它是一种修练咏春拳长桥力的不二法门。如要得到深厚功力，除熟𦈌棍法与心法外，还要用十二尺或十三尺长之昆典木(较重较实)或白蜡杆(较轻易得)制成之长棍练习。在现实环境中，任何木杆竹干皆可应用。

参见

咏春拳
坐马					二字拑羊马			正身马			侧身马			子午马
四平马
手法		单手法						窒	标	冲	拍	揿	圈	─
构	拂	刮	削	擸	托
双手法						双耕手		双捆手		抱牌手		构枕手
咏春八手						摊手	枕手	问手	耕手	膀手	伏手	护手	拦手
脚法		踢法						捆手横脚	摊打片膝	摊打正脚	穿桥正脚	捆手踩脚	拍打扣脚	捆手低横脚	拍手踢膝
耕手扫脚	托手正脚	摊打低正脚	拍摊片脚	擸打片脚	前踹	侧踹	后踹
步法						箭步	斜步	横步	退步	遘步	圈步	蹑步	拐步
踏法						正踏		侧踏		外踏		后踏
绊法						圈步绊脚			扣马绊脚			拉步绊脚
黐手					单黐手			“伏”>“窒”>“打”。				“摊”>“掌”>“膀”。
双黐手			“伏”。				“摊”>“膀”。
套路					小念头			第一节			第二节			第三节
寻桥			第一节			第二节			第三节
标指			第一节				第二节
器械					挂墙沙包			─
木人桩法			第一节	第二节	第三节	第四节	第五节	第六节	第七节	第八节
兵器
六点半棍法			①枪	②挑	③钉	④抽	⑤弹	⑥摊	(6.5)拦	─
八斩刀法			第一节	第二节	第三节	第四节	第五节	第六节	第七节	第八节