快感缺失(英语:Anhedonia,台湾作失乐症)是指对原本能够带来快乐的活动(爱好、社交、交媾等)失去兴趣的现象。虽然早期对于快乐的定义强调“快感”,近年来人们更多地强调需要考虑这些快感行为的其他方面,如动机、参与活动的需求等,而再不是仅仅局限在活动本身带来的快感。[1]

失乐
类型neurobehavioral manifestation[*]
分类和外部资源
医学专科精神病学
ICD-11MB24.2
MeSHD059445
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成因

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目前的研究尚未找出造成快感缺失的所有生物机制[2]。造成快感缺失的原因多种多样。能引起强烈免疫反应炎症的疾病,一般会造成快感缺失。脑炎会让大脑奖励回路受损,减少血清素多巴胺的合成和流动[3]。此外,抗抑郁药物如SSRI能抑制情感,悲伤和快乐同时被抑制[4];服用大量抗生素,也可能导致制造血清素和多巴胺的肠道菌群消失,甚至触发肠道炎症[5]。另外,人类随着年龄增长也容易患有快感缺失。女性进入更年期之后,能刺激多巴胺受体的雌激素减少,同时分解血清素和多巴胺的单胺氧化酶也会增加[6]男性亦然睾酮减少让男性“无精打采”,对过去的爱好失去兴趣[7]。而且步入中年后,两性还会因为工作压力英语Occupational stress和孩子青春期的成长问题等环境因素陷入焦虑[8][7]

日常的饮食会影响肠道菌群,继而影响情绪,但是现代饮食难以让现代人维持健康的肠道菌群,一些添加剂如乳化剂、甜味剂、色素会影响肠道菌群的形成,甚至消灭益生菌。工业养殖在牲畜上使用抗生素,肉类制品残留的抗生素也会破坏肠道菌群。加上高脂高糖食物会加重肠壁多孔,增加炎症发生的几率[9]。此外,不良生活作息,如睡眠不足会破坏大脑的情绪调控机制。诺拉·沃尔科英语Nora Volkow的研究发现,睡眠不足的人,神经元虽然能释放多巴胺,但是不能接收,无法正常流动的多巴胺会影响人的情绪[10]

各类成瘾,持续在一段时间后,大脑会脱敏,需要更多的刺激才能获得之前一样的快感[11]

参考资料

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引用
书籍
  • 塔尼斯·凯里; 孙一文(译). 消失的多巴胺. 四川人民出版社. 2024-10. ISBN 9787220137457 (中文(简体)). 

参加

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