岭东地方为朝鲜半岛的一个地区。原指江原道太白山脉(具体而言,“岭”是指“大关岭”)东侧、江陵市・束草市等地域。其位置在朝鲜半岛的江原道。分属于韩国控制下的江原道和朝鲜控制下的江原道。有时指整个江原道地区。
交通有岭东高速公路和铁路岭东线。