海利·兰塔宁(芬兰语:Heli Rantanen,1970年2月26日—),芬兰女子田径运动员,主攻标枪。她曾代表芬兰参加1992年和1996年夏季奥林匹克运动会田径比赛,其中在1996年奥运会获得一枚金牌。[1]