海利·蘭塔寧（芬蘭語：Heli Rantanen，1970年2月26日—），芬蘭女子田徑運動員，主攻標槍。她曾代表芬蘭參加1992年和1996年夏季奧林匹克運動會田徑比賽，其中在1996年奧運會獲得一枚金牌。[1]
