乌帕拉区(西班牙语:Upala),是哥斯达黎加的一个区,位于该国西北部阿拉胡埃拉省,面积245.62平方公里,海拔高度51米,2010年人口16,129,人口密度每平方公里65.67人。

参考资料

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