龚三益（？—？），字仲友，号兰谷，直隶武进县（今江苏省常州市武进区）人，明朝政治人物，进士出身。
万历二十二年（1594年）中甲午科应天乡试解元。万历二十九年（1601年）登辛丑科二甲第二名进士[1]，选翰林院庶吉士，历官左庶子。著有《木菴稿》。[2]
从曾祖龚大有。
