一億總中流(日語:一億総中流いちおくそうちゅうりゅう Ichioku-sōchūryū,或稱一億總中產,是1960年代在日本出現的一種國民意識,在1970和1980年代日本經濟高度成長期尤為凸顯。

日本中產薪水家庭
日本上班人潮

終身雇用制下,九成左右的國民都自認為中產階級,「消費是美德」、「金滿日本」成為當時的社會風氣。1991年泡沫經濟崩潰後,有人認為一億總中流也隨之崩潰。但根據內閣府『國民生活民意調查』中「生活程度」項目的顯示,只有一成以下的國民自認屬於下流階層,顯示一億總中流的概念並未消失。[來源請求]

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