海東是中國對東北亞某些地區的稱呼，指渤海、黃海或日本海之東，不同時期所指範圍有所不同。[1]
在魏晉南北朝時期和隋代，海東指遼東和朝鮮半島。
在唐代，海東通常指海東盛國渤海國，海東青很可能得名於此。[2]有時海東也包含朝鮮半島和日本在內。
在宋元時期，海東通常指朝鮮半島上的高麗。
