瀛州，是南北朝的州。
梁武帝普通五年（524年），南梁將廣州的義安郡改屬東揚州，後來又從東揚州分出設置瀛州，治所在海陽（今廣東省潮州市東北）。義安郡（治海陽）下轄海陽縣、綏安縣、海寧縣、潮陽縣、義招縣、程鄉縣。永定元年（557年），南陳建立後，廢除瀛州，義安郡回到廣州。
