卡約區(英語:Cayo District),是伯利茲的6個之一,位於該國西部,首府設於聖伊格納西奧San Ignacio),北接橘園區,東鄰伯利茲區斯坦克里克區,南毗托萊多區,西臨危地馬拉,面積5,338平方公里,2005年人口約66,800。

伯利茲的首都貝爾墨潘Belmopan)位於此區之內。

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16°50′N 88°55′W / 16.833°N 88.917°W / 16.833; -88.917