鄧啟元(?—1733年),字公季,號藍陽,福建德化潯中鄉蒲坂村人,清朝政治人物、榜眼。
約生於康熙三十八年(1699年)。父鄧捂,字士志,於康熙十一年(1672年)從德化移居安溪感化里湖市鄉任塾師。啟元幼承父教,14歲應童子試,被錄取入泮。雍正二年(1724年)應鄉試中舉人。雍正五年(1727年)應丁未科會試,舉貢士。殿試,高中榜眼及第,授翰林院編修。雍正十年(1732年)奉命典試湖北,其後回朝參纂「三禮」,因積勞成疾,回鄉修養,年余病故,年僅34歲。
著有《周官考注》五卷,《禮記注》一卷。在溪坂鄉藍溪畔有其別墅「臨江樓」,樓東曾有「榜眼鄧府第」,基址尚存。[1]