土耳其浴
土耳其浴(阿拉伯語:حمّام, ḥammām、土耳其語:Hamam)是源自土耳其地區的一種洗浴方式,主要在公共浴場進行,是蒸汽浴的一種。與桑拿等其餘蒸汽浴不同,土耳其浴更注重水浴過程,而非全然使用蒸汽。
土耳其浴源自古羅馬人的洗浴習俗。古羅馬時期的公共洗浴已經包括了冷水、熱水以及蒸氣浴的步驟,並建有龐大的公共浴場,以滿足人民洗浴的要求。而土耳其人攻佔了東羅馬帝國的君士坦丁堡後,也繼承了古羅馬人的洗浴習慣,並逐步改變為獨具特色的土耳其浴[1][2]。
進行土耳其浴時,浴者首先在暖間內放鬆休息,利用室內的高溫使身體發汗;而後用溫水或冷水沖洗身體,並搓洗全身(或做全身按摩、修鬚、修指甲等等);最後在溫室中擦乾身體,結束洗浴。