第7屆艾奧瓦影評人協會獎

第7屆艾奧瓦影評人協會獎（英語：The 7th Iowa Film Critics Awards）於2010年1月14日由艾奧瓦影評人協會授獎。

得主

最佳影片	最佳導演
《寡佬飛行日記》	嘉芙蓮·碧格露《拆彈雄心》
最佳男主角	最佳女主角
謝夫·布烈治《狂野的心》	嘉碧·絲狄比《天生不是寶貝》
最佳男配角	最佳女配角
基斯托夫·華薩《希魔撞正殺人狂》	莫妮克《天生不是寶貝》
最佳動畫片	艾奧瓦最佳電影
《沖天救兵》	《狂野的心》