《米書拿》（希伯來語：משנה；英語：Mishnah 或 Mishna），又譯為密西拿或米示拿或密釋納，猶太教經典之一，將猶太教口傳傳統口傳妥拉（Oral Torah）書面化後集結而成。它約在西元200年，由拉比猶大·哈-納西完成編輯 [1]。
希伯來語：משנה（Mishnah）的字根源自於動詞שנה（shanah），意思是重複，或是學習與複誦。它是《塔木德》的基礎。
目前，在中國大陸有山東大學出版社出版、張平翻譯的《密釋納》第一卷《種子篇》和第二卷《節期篇》。
