沚，又稱沚方，為商朝諸侯國，位於商王朝西北部（今河南三門峽市陝州區附近）。沚是殷商之西小國。對商王朝時服時叛。商王武丁時期，武丁派軍隊進攻沚國，清除了沚國叛商勢力。國君沚瞂臣服商王朝，並成為商王武丁信任的大將。沚成為鎮守西北的重要支柱之一。沚國也曾遭到西北的邛方和北部的土方攻擊。商王文丁之後的卜辭和文獻，不見有沚國的身影，可能在商王乙時期遭滅國之災。
