阿帕克區是非洲中部國家烏干達的111個區之一,由北部區負責管轄,首府是阿帕克,距離利拉約62公里,主要的經濟產業有自給農業和捕魚業,2010年人口估計為328,800。
01°59′N 32°32′E / 1.983°N 32.533°E / 1.983; 32.533