拉亞(愛沙尼亞語:Raja),是愛沙尼亞約格瓦縣穆斯特韦市镇内的村庄,位於該國東部,曾是原卡塞佩市镇的行政中心,處於楚德湖畔,距離首都塔林140公里,海拔高度35米,2012年該村庄人口469。
58°49′19″N 26°56′35″E / 58.82194°N 26.94306°E / 58.82194; 26.94306