拉索拉島(西班牙語:Isla La Sola)是委內瑞拉的島嶼,位於首都卡拉卡斯東北370公里的加勒比海東南部,屬於背風安的列斯群島一部分,由聯邦屬地負責管轄,面積0.01平方公里,最高點海拔高度8.5米,島上無人居住。

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11°18′00″N 63°34′00″W / 11.30000°N 63.56667°W / 11.30000; -63.56667