沈譓(1428年—?),字用正,直隸廬州府合肥縣人,軍籍,明朝政治人物。同進士出身。
景泰元年(1450年)庚午科應天府鄉試第八十四名。景泰五年(1454年)甲戌科會試第二百五十八名,殿試登進士第三甲第二百一十三名。
曾祖父沈顏先。祖父沈博。父亲沈容[1]。