酒精對老化的影響

酒精對老化的影響(英語:impact of alcohol on aging)在多方面呈現。有證據顯示酗酒,或是長期飲酒會導致加速(或提早)老化 - 表示老化症狀出現的時間比正常的早 - 還有就是老化會強化 - 表示症狀出現的時間正常,但以更為誇張的形式出現。[1]酒精濫用在老化過程中產生的影響包括高血壓心律不整癌症腸胃疾病英语Gastrointestinal disease神經認知英语Neurocognition障礙、骨質疏鬆症、和情緒障礙(尤其是抑鬱)。[2]而另一方面,研究也顯示適量飲酒,可為健康的成年人提供保護,免於發展出冠狀動脈疾病[3]美國心臟協會勸告人們不要為未經證實的健康好處而開始喝酒;還有,如果平日沒喝酒,就不要開始喝酒。[4]

大腦

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酒精是種效力強力的神經毒素[5]美國國家酒精濫用和酗酒研究所英语National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism發現,“酗酒會讓大腦的老化速度加快,或導致大腦過早老化。”[6]這研究所的另一報告,發現“長期飲酒,以及長期接觸糖皮質激素會導致過早和/或過度老化。”具體來說,酒精會激活下丘腦—垂體—腎上腺軸(HPA axis),導致分泌糖皮質激素,而提高體內壓力激素的水準。在老化過程中,“隨著時間推移,幾乎每項人體生理系統都會發生逐漸,但通常是巨大的變化。綜合這些變化,而導致生理功能的效率和耐力下降。”長期壓力和長期重度攝取酒精會導致類似的過早老化效應,包括海馬體內的神經細胞退化。[1]

心臟

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根據美國國家衛生院的說法,研究人員如今了解適量飲酒可保護某些人的心臟,免受冠狀動脈疾病的風險。[7]但無法預測哪些人會因此而發生酗酒的問題。鑑於這些,再加上其他的風險,美國心臟協會勸告人們不該開始嘗試飲酒。[4]

預期壽命

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2010年8月發表在《酗酒:臨床和實驗研究英语Alcoholism: Clinical and Experimental Research》雜誌上的一項研究,針對1,824名55至65歲的參與研究者做20年跟踪的結果,即使把所有的疑似變量調整之後,戒酒者和酗酒者,與適度飲酒者相比,死亡風險仍分別高出51%和45%。[8]後續在2012年發表的的研究列出解讀這些資料該注意的事項。例如,報告並未對不飲酒者開始飲酒做研究,或是支持;報告認為不能控制自己做適度飲酒的人,或是有身體狀況,因為喝酒會導致惡化,或是正在服藥,喝酒會導致不良反應的,就不該飲酒。[9]其他研究顯示,戒酒的原因可能就是導致戒酒者最後結果的決定因素:那些因為既有的身體狀況或從前的物質濫用問題而不喝酒的人,是戒酒者中早逝率最高的一群。而其他戒酒者群體,例如那些因為家庭教養或是道德/宗教因素而不喝酒的,與適度飲酒者一樣,死亡風險都同樣較低。[10]

人口統計資料

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過量飲酒,特別是蒸餾酒,是導致東歐(尤其是在後蘇聯國家)的男性有較高的死亡率,以及較低的預期壽命的原因。[11][12]

參見

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參考文獻

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  1. ^ 1.0 1.1 Alcohol, Aging, and the Stress Response, RL Spencer and KE Hutchison, Alcohol Research & Health, Vol. 23, No. 4, 1999页面存档备份,存于互联网档案馆) ...alcohol-related overactivity of the HPA axis and the resulting elevated cortisol levels may contribute to premature or exaggerated aging in many people with a long history of alcohol abuse.
  2. ^ Stevenson JS. Alcohol use, misuse, abuse, and dependence in later adulthood. Annu Rev Nurs Res. 2005, 23: 245–80. PMID 16350768. S2CID 24586529. doi:10.1891/0739-6686.23.1.245. 
  3. ^ National Institutes of Health, National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, "Understanding the impact of alcohol on human health and well-being."
  4. ^ 4.0 4.1 存档副本. [2021-08-14]. (原始内容存档于2018-07-24). 
  5. ^ Thomas P. Beresford; Edith Lisansky Gomberg; Edith S. Gomberg. Alcohol and Aging. : 85. 
  6. ^ Alcohol and Aging - Alcohol Alert No. 40-1998. [2021-08-14]. (原始内容存档于2019-02-16). 
  7. ^ "Beyond Hangovers: understanding alcohol’s impact on your health," NIH Publication No. 10–7604, revised May 2011
  8. ^ Holahan CJ, Schutte KK, Brennan PL, Holahan CK, Moos BS, Moos RH. Late-life alcohol consumption and 20-year mortality. Alcohol. Clin. Exp. Res. November 2010, 34 (11): 1961–71. PMID 20735372. doi:10.1111/j.1530-0277.2010.01286.x. 
  9. ^ Holahan, Charles; Kathleen K. Schutte; Penny L. Brennan; Rebecca J. North; Carole K. Holahan; Bernice S. Moos; Rudolf H. Moos. Wine Consumption and 20-Year Mortality Among Late-Life Moderate Drinkers. J Stud Alcohol Drugs. January 2012, 73 (1): 80–88. PMC 3237714 . PMID 22152665. doi:10.15288/jsad.2012.73.80. 
  10. ^ Rogers, R.G., Krueger, P.M., Miech, R. et al. Popul Res Policy Rev (2013) 32: 325. https://doi.org/10.1007/s11113-013-9268-7页面存档备份,存于互联网档案馆
  11. ^ Korotayev, Andrey; Khaltourina, Daria; Meshcherina, Kira; Zamiatnina, Elena. Distilled Spirits Overconsumption as the Most Important Factor of Excessive Adult Male Mortality in Europe. Alcohol and Alcoholism. 2018. doi:10.1093/alcalc/agy054 . 
  12. ^ Yakovlev, Evgeny. Alcoholism and mortality in Eastern Europe. IZA World of Labor. 1 July 2015 [29 August 2020]. doi:10.15185/izawol.168 . (原始内容存档于2022-03-19).