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剑道

（重定向自日本劍道）
此条目的主题是运动项目。关于武士刀格斗技，请见“日本剑术”。

剑道（日语：剣道／けんどう Ken dō *）是将日本剑术加以竞技化形成的武术运动[1]。正式比赛通常在室内进行，因选手赤足，对场地木地板的品质有较高要求。选手一对一进行比赛，双方均穿剑道服、戴护具、持竹剑，按规则相互击打有效部位（头部、手腕及腰部），由裁判计点数判胜负。亦可举行团体比赛，由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。

剑道
剑道
Kendo
けんどう
使用武器竹制长剑
创立国 日本
创立年约19世纪末至20世纪初
源流剑术
组织连结国际剑道联盟
日语写法
日语原文剣道
假名けんどう
平文式罗马字Kendō

段位称号一共有初段至十段（九段、十段已废除考试）、炼士、教士及范士。

目前可以考取的最高段位为八段，会员国仅日本、韩国及中华民国三者可考取，其余会员国只能考取至五段为止。

历史

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就广义上说剑道对于不同的历史时期及地理文化领域，有着不同的内容和意义以及理解，但基本上都包含“剑”中的剑术，以及“道”中的精神内涵，这两大主线。狭义的剑道或者日本剑道，是指在日本的地理文化领域内产生的：以日本刀为核心，以刀剑的使用技术为载体，以日本民族历史文化传承为灵魂的武道。

而随着时代的发展，剑道也逐渐的脱离日本走向全球化的世界，现今剑道（けんどう）一词专指现代剑道、又称体育剑道。是近代为适应社会发展而改造过的武术、体育类竞技。

而传统的古剑道，日语称剑术（剣術／けんじゅつ），是古代日本武士在战斗时所使用的“真正的武士刀”格斗技。

剑道与武士的关系密不可分，可以说剑道便是由武士们发展出来的。日本地形多山，容易形成地方割据势力，而地域相对狭窄，资源有限，又使得地方势力对内讲求协作，对外强调竞争，因此地方势力之间容易发生冲突，专业的武士阶层便应运而生。为了与环境相匹配，武士们需要具有忠诚、勇猛、遵守规则、重视尊严声誉的品质，这些特征都融入了剑道运动当中。

到了日本史上的明治维新时期，社会快速变革，朝廷集权势力在铲除幕府将军与诸侯割据的过程中与武士们发生了冲突。精擅冷兵的武士们对阵朝廷的枪炮，虽然勇猛地打过胜仗，最终也难逃被剿灭的命运[2]。好莱坞由汤姆·克鲁斯主演的电影《最后的武士》便是反映了该段历史。然而尽管电影中的日本武士们使用的是冷兵器，但历史中无论是朝廷方面还是反抗的武士方面事实上都已经是充分利用枪炮的近代化军队，甚至包括幕府残余的新选组的土方岁三等人都是充分利用近代的战舰和枪炮兵器为战，日本刀在战争中连配角的作用都无法做到，不过由于武士们借由手中的刀剑所展现的决死和勇武精神给天皇留下了深刻的印象，加之传统和维护政权法统，从明治时代开始，剑道被大力推广普及，直到二次大战结束，剑道才被从军训或体育科目中废止。从二十世纪五十年代起，剑道作为一项纯粹的体育运动逐渐兴起，直到今天。

特点

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铳剑道
  1. 具对抗性：剑道模拟对抗双方持刀剑器械的打斗实战。剑道训练可以提高眼力、步法、应变能力。虽然对抗性强，但由于护具完备，所以与其他技击性运动相比，剑道是一项安全的运动，在激烈的正式比赛中也极少出现受伤。
  2. 运动化：虽然力求模拟双方持刀剑器械的打斗实战。但因为道具和规则所限，变得运动化，早期甚至能够攻击足部、或者用脚绊倒对手，现今足部方面无使用任何护具提供保护（薙刀术和枪术有相关的足部护具），也禁止对足部攻击，用以保护选手，也废止了从前准许的抢剑招式。竹刀造型和真剑相去甚远，虽然如此，也有仿真刀握柄的小判与刀身较胖的胴张等等类型的竹剑。一说剑道是练习对战的感觉与出手时机，而居合道为学习正确刃筋使用法，两者不应有所偏废。
  3. 哲学内涵深远：剑道里蕴藏了东方哲学的智慧，它讲求气、剑、体一致[2]，以静制动、不变应万变、后发制人、弱胜强柔克刚等等，在剑道里都能体会到。剑道还很强调精神力量，通过它可以训练出一种处变不惊、以心静如水的沉着来应对危机的能力。
  4. 以剑客持真刀对战为基础想定。所以除了要打中要害（头部/腹部/咽喉）或确切让对手失去战力（打中手部），还要用刀的前端刀刃部位（打突部）切得够深入，才算得分。这跟西洋剑或其他竞技的想定有差别。

剑道握刀法

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  1. 上段构：高举竹刀，做劈砍之势（分左上段、正上段）。
  2. 中段构：剑尖对准对手面部或喉部，是攻守兼具的姿势。当对方打击时，刺到对方的喉部与胸部不予给分。
  3. 下段构：剑尖对准对手左膝盖处。
  4. 胁构（肋构）：剑斜放于腰部，正面看不见剑，是个佯降而欲突击的式子。
  5. 八相（八相之构）：扛剑于肩上嘴与剑柄平行。
  6. 平青眼（平睛眼）：指剑尖指向对手左眼的中段，通常是对付上段时使用。
  7. 霞构：以剑尖对住对方的右手，剑尖下沉而向后倾，和指向左眼的平青眼不同，通常是对付右上段或正二刀时使用。
  8. 二刀流（双刀）：逆二刀（左手长刀、右手短刀）；正二刀（右手长刀、左手短刀）

剑道比赛

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比赛方式分为团体得分赛、团体过关赛、个人赛。

通常团体赛的组员有五至七人。每场比赛均派五人（前锋、次锋、中锋、副将、主将）上场。

比赛时间：

  1. 比赛时间以五分钟为基准，延长时则以三分钟为基准。但在主审宣告有效击刺或比赛停止后至再开始之所费时间，不包括在比赛时间之内。

胜败之决定：

  1. 比赛以三次胜负为原则，但在运营上必要时得以一次决胜负。
  2. 胜败是以在比赛时间内先得分二次者为胜，但在一方得分一次直至比赛时间终了，则以得分一次者为胜。

团体得分赛：

  1. 出场顺序于每场出赛前提出名单。
  2. 胜负判定：
  • 团体比赛除下述外，得按大会所定之方法进行而决定胜败：
  • 胜者数法：由胜者人数来决定团体之胜败，但胜者人数相同时，以总得分次数较多之队为胜，而总得分次数相同时，由代表者战决定胜负。

团体过关赛：

  1. 出场顺序于每场出赛前提出名单。
  2. 照段位排列，段位高者在后，低者在前。
  3. 胜负判定：
  • 计时胜负一次赛，胜者继续比赛，败者淘汰，以未赛完选手之队为胜队。
  • 每场比赛时间五分钟，时间终了未分胜负时，双方均需退场，主将战时，时间内未分胜负，则以不计时胜负一次，至分出胜负为止。

国际组织

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  • 世界
国际剑道联盟（International Kendo Federation, FIK）
创立于1970年。每3年举办世界剑道锦标赛。2024年7月止共有64个会员国加盟。

剑道护具

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最早在16世纪产生雏形，18世纪正式确定以现在的护具配合竹刀的对抗方式。 头盔、手部、护胸、腰垂。

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    剑道护具.
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    交锷
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    竹剑.
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    护具名称
  •  
    击中部位名称

参考资料

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  1. ^ 全剣連の見解. 全日本剣道连盟 AJKF. [2021-10-28]. （原始内容存档于2022-06-15） （日语）. 
  2. ^ 2.0 2.1 中岛直二著，袁镇澜编译，《日本剑道》，人民体育出版社，1993年。ISBN 7-5009-0812-1

外部链接

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