2006年10月11日，张靓颖推出了其首张个人专辑《THE ONE》。作为一张中英文唱片，中文部分由来自新加坡的制作人李伟菘、李偲菘俩兄弟联手内地制作人郭亮共同完成，英文部分则交由美国制作人Craig Williams操刀[1]，以此呈现靓颖在不同音乐类型和地域下碰击出的新能量。
发行次年，凭借专辑中的“这该死的爱”夺得2007年度香港TVB8金曲榜颁奖典礼金曲奖和内地观众最爱女歌手两个奖项。[2]
| CD |
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| 1. | 身体语言 | 深白色 | 深白色 | Martin Tang | 李偲菘 | |
| 2. | 这该死的爱 | 文雅 | Park Sei Joon | Adam Lee | 李伟菘 | 原曲为李基灿的《너무 아파서》 |
| 3. | Take it like a Man | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco | Craig Williams | Craig Williams | |
| 4. | 如果爱下去 | 丁一/唐恬 | 吴梦奇 | 杨波 | 李伟菘 | |
| 5. | Can't take it back | M.Stone/S.Lorber/T.Gad | M.Stone/S.Lorber/T.Gad | Craig Williams | Craig Williams | |
| 6. | 个人秘密 | 深白色 | 深白色 | 李小亮 | 郭亮 | |
| 7. | 想你，零点零一分 | 张悠悠（文雅） | 吴梦奇 | 杨波 | 李伟菘 | |
| 8. | 木脑壳 | 文雅 | 靳松 | 靳松 | 李伟菘 | |
| 9. | Girl of your dreams | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco/Craig Williams | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco/Craig Williams | Craig Williams | Craig Williams | |
| 10. | Midnight, Goodnight | 文雅 | 刘沁 | 孟军 | 郭亮 | |
