2006年10月11日，張靚穎推出了其首張個人專輯《THE ONE》。作為一張中英文唱片，中文部分由來自新加坡的製作人李偉菘、李偲菘倆兄弟聯手內地製作人郭亮共同完成，英文部分則交由美國製作人Craig Williams操刀[1]，以此呈現靚穎在不同音樂類型和地域下碰擊出的新能量。
發行次年，憑藉專輯中的「這該死的愛」奪得2007年度香港TVB8金曲榜頒獎典禮金曲獎和內地觀眾最愛女歌手兩個獎項。[2]
| CD |
|---|
|
| 1. | 身體語言 | 深白色 | 深白色 | Martin Tang | 李偲菘 | |
| 2. | 這該死的愛 | 文雅 | Park Sei Joon | Adam Lee | 李偉菘 | 原曲為李基燦的《너무 아파서》 |
| 3. | Take it like a Man | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco | Craig Williams | Craig Williams | |
| 4. | 如果愛下去 | 丁一/唐恬 | 吳夢奇 | 楊波 | 李偉菘 | |
| 5. | Can't take it back | M.Stone/S.Lorber/T.Gad | M.Stone/S.Lorber/T.Gad | Craig Williams | Craig Williams | |
| 6. | 個人秘密 | 深白色 | 深白色 | 李小亮 | 郭亮 | |
| 7. | 想你，零點零一分 | 張悠悠（文雅） | 吳夢奇 | 楊波 | 李偉菘 | |
| 8. | 木腦殻 | 文雅 | 靳松 | 靳松 | 李偉菘 | |
| 9. | Girl of your dreams | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco/Craig Williams | Toby Gad/Kelly Levesque/Stefani Saraco/Craig Williams | Craig Williams | Craig Williams | |
| 10. | Midnight, Goodnight | 文雅 | 劉沁 | 孟軍 | 郭亮 | |
