王真 (東漢)

王真（?—?），字叔經^[1]。中國東漢方士。上黨郡（治今山西省長治市長子縣）人。

王真善養生，曾經拜師蒯子訓^[2]。王真年近百歲而貌似五十，面有光澤。自稱：「週遊攀登五嶽名山，能夠施行胎息胎食之方，嗽舌下泉咽之，不絕房室。」習閉氣而吞下，稱為「胎息」，習嗽舌下泉而咽下，稱為「胎食」。史稱王真同鄉郝孟節可口含棗核，五到十年不吃飯，又可以不呼吸、不動身，持續百日到半年。曹操聽說王真的事跡，呼與相見，見王真像三十多歲，覺得王真年齡有假，派人去王真家鄉求證，發現王真確實童顏未老。曹操相信王真的養生之道，甚敬重之^[3]。後被曹操命掌諸方士。

參考資料

^ 葛洪《神仙傳》卷六作「叔堅」
^ 葛洪《神仙傳》卷六：（王真）乃師事蒯子訓，子訓授其肘後方也。
^ 《神仙傳》卷六：魏武帝聞之，呼與相見，見(王)真年可三十許，意嫌其虛詐，定校其鄉里，解異口同辭，多有少小見真者，乃信其有道，甚敬重之。

《後漢書》列傳第七十二方術列傳

[1] 葛洪《神仙傳》卷六作「叔堅」

[2] 葛洪《神仙傳》卷六：（王真）乃師事蒯子訓，子訓授其肘後方也。

[3] 《神仙傳》卷六：魏武帝聞之，呼與相見，見(王)真年可三十許，意嫌其虛詐，定校其鄉里，解異口同辭，多有少小見真者，乃信其有道，甚敬重之。

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