赵揽
他在后赵担任太史令。338年五月，石虎想要征伐前燕，赵揽劝谏：“歳星（木星）守护燕国分野。出兵无功，必遭祸患”。此话激怒了石虎，赵揽被鞭打，贬为肥如县长。后来，石虎征讨前燕失败，赵揽被赦免，复职太史令。
344年正月，石虎在太武殿宴会群臣，百余只白雁沿着马道向南聚集。石虎命众人射之，却无人射中。赵揽暗中对石虎说：“白雁聚集庭中，象征着宫室将空，不宜南下。”石虎正准备三路出征，集结了诸州士兵百万余人。因赵揽进言，取消了征战。他只在宣武观举行了阅兵式。
同年，领军王朗对石虎说：“今年虽然严寒，雪也很大。皇太子（石宣）还是派人去伐木了。宫中引来漳河之水。被征用的人数达数万人，怨声载道，陛下在这种时候出游，难道合适吗。”石虎听从了，但石宣听了心里很生气。四月，荧惑（火星）入房宿，石宣以为可以借此拿下王朗，命赵揽对石虎说：“昴宿对应赵国的分野。荧惑所在，是主上所关心的。房宿是天王，如今荧惑已入其中，祸患非同小可，应该是贵臣姓王之人应验。”石虎问他应该是谁。赵揽说没有人比王领军（王朗）更尊贵。石虎惜王郎之才，问赵揽其次。赵揽说其次是中书监王波。石虎下诏追究王波过去的罪过，将他腰斩。
由于石虎频繁劳役，百姓苦不堪言。347年八月，征发近郡男女十六万人、车十万辆，让他们运土用于修建华林苑和北部的长壁。赵揽与石璞、申锺一起上疏：“现在天文错乱，百姓疲弊。大兴苦役不是明主所为。应该惜民。”虽然言辞十分诚恳，但石虎却拒绝接受赵揽的要求，并宣称：“如果早上把花园和围墙建成，我即使晚上死了也无怨无悔。”
赵揽后任散骑常侍。348年八月，皇太子石宣杀害秦公石韬，激怒了石虎，将石宣杀害。以前，赵揽曾对石虎说道：“宫中将有変，希望做好准备。” 石虎怀疑赵揽知道石宣的阴谋却保持沉默，于是诛杀赵揽。
《资治通鉴》评价赵揽在暴虐的朝廷中谈论天文，结果给自己带来了灾难。