羅恆(?—?),中國五胡十六國時代成漢皇帝李壽尚書令略陽郡(治臨渭,治今甘肅秦安東南)人。巴賨族(一說氐族)。板楯七姓羅氏之後。

秀才龐遺起兵,進攻李雄部將任回、李謙的軍隊,羅恆率軍援救,擊敗晉朝寧州刺史援軍。後羅恆與解思明(一說應作鮮思明)同為李壽長史玉恆三年(337年),向李壽獻謀,襲據成都。廢李期後,又與解思明、李奕等勸李壽稱鎮西將軍、益州牧、成都王,稱藩東晉,送李期至建康,未被李壽採納。蔡興和任調等人力勸李壽不要向東晉稱藩,於是李壽自立為帝,國號漢。李壽任命羅恆為尚書令

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