Template:南阳历史沿革
| 南阳历史沿革 | |||||||||
| 夏朝（前21—前16世纪） | 属于豫州地，南阳城一带先后是“吕”和“申”的封地。西南境为邓国地。 | ||||||||
| 商朝（前16—前11世纪） | 谢国、楚国。西南境为邓国地。 | ||||||||
| 周朝（前21—前16世纪） | 为荆州地。有申国、吕国、楚国、鄀国、蓼国。西南境为邓国地。 | ||||||||
| 春秋（前770—前476年） | 申国（楚灭）、吕国（楚灭）、楚国（武王徙郢）、邓国（楚灭）、鄀国（迁楚）、许国（前524年迁至析，前506年迁容城）、蓼国（东迁，地入楚）。 | ||||||||
| 战国（前475—前221年） | 先属楚，后属秦，一度属韩。 | ||||||||
| 秦朝（前221—前206年） | 南阳郡，辖14县（区境7县）：宛县、穰县、郦县、析县、丹水县、湖阳县、阳城县。 | ||||||||
| 西汉（含新、更始）（前206—公元24年） | 南阳郡，辖36县（区境23县）：宛县、杜衍县、淯阳县、博山县、涅阳县、堵阳县、雉县、山都县、新野县、棘阳县、舞阴县、西鄂县、穰县、朝阳县、郦县、安众县、冠军县、新都县、湖阳县、乐成县、博望县、复阳县、平氏县。 弘农郡（区境2县）：析县、丹水县。 | ||||||||
| 东汉（公元25—220年） | 南阳郡，辖37县（含侯国、邑，区境23县）：宛县、冠军邑、新野县、西鄂县、雉县、堵阳县、博望县、舞阴县、复阳侯国、平氏县、棘阳县、湖阳邑、淯阳县、涅阳县、山都侯国、郦侯国、穰县、朝阳县、安众侯国、顺阳侯国、南乡县、丹水县、析县。 | ||||||||
| 三国（魏，220—265年） | 南阳郡，辖27县（区境居15县）：宛县、穰县、棘阳县、淯阳县、涅阳县、安众县、朝阳县、冠军县、郦县、西鄂县、雉县、博望县、堵阳县、平氏县、湖阳县。 南乡郡，辖8县（区境居4县）：南乡县、析县、丹水县、顺阳县。 | ||||||||
| 西晋（265—316年） | 南阳国，辖14县（区境10县）：宛县、西鄂县、雉县、淯阳县、博望县、堵阳县、舞阴县、涅阳县、冠军县、郦县。 义阳郡，辖12县（区境5县）：新野县、穰县、棘阳县、朝阳县、平氏县。 顺阳郡，辖8县（区境4县）：南乡县、顺阳县、丹水县、析县。 | ||||||||
| 东晋十六国（317—420年） | 南阳国、顺阳郡、南乡郡、义阳郡、北河南郡（侨置）。 十六国时先后属前赵、后赵、前燕、前秦、后秦，后复归东晋。 | ||||||||
| 南北朝（420—581年） | 南朝宋 | 南阳郡，辖7县（区境5县）：宛县、涅阳县、云阳县、冠军县、郦县。 新野郡，辖5县（区境2县）：新野县、穰县。 顺阳郡，辖7县（区境5县）：南乡县、顺阳县、朝阳县、清水县、丹水县。 | |||||||
| 南朝齐 | 南阳郡，属县同南朝宋。 新野郡，属县同南朝宋。 从阳郡，辖6县（区境4县）：南乡县、丹水县、清水县、从阳县。 | ||||||||
| 北魏 | 南阳郡，辖10县（区境8县）：宛县、新城县、冠军县、郦县、云阳县、涅阳县、上陌县、西鄂县。 新野郡，辖3县（区境2县）：新野县、穰县。 顺阳郡，辖5县（区境3县）：南乡县、顺阳县、丹水县。 襄城郡，辖9县（区境2县）：方城县、舞阴县。 汉广郡，辖2县：南棘阳县、西棘阳县。 北清郡，辖2县：武川县、北雉县。 修阳郡，辖2县：盖阳县、修阳县。 析阳郡，辖2县：西析阳县、东析阳县。 | ||||||||
| 隋朝（581—618年） | 南阳郡，辖8县：穰县、新野县、南阳县、课阳县、顺阳县、冠军县、新城县、菊潭县。 淯阳郡，辖3县：武川县、向城县、方城县。 析阳郡，辖7县（区境3县）：南乡县、内乡县、丹水县。 淮安郡（区境2县）：平氏县、桐柏县。 春陵郡（区境2县）：湖阳县、上马县。 | ||||||||
| 唐朝（618—907年） | 邓州，辖7县：穰县、南阳县、新野县、向城县、临湍县、内乡县、菊潭县。 唐州，辖7县（区境5县）：泌阳县、平氏县、桐柏县、湖阳县、方城县。 | ||||||||
| 五代（907—960年） | 邓州，辖9县：穰县、南阳县、向城县、临湍县、内乡县、菊潭县、淅川县、顺阳县、新野县。 唐州（梁为泌州，唐改为唐州，晋复泌州，汉复唐州）属县不明。 | ||||||||
| 北宋（960—1126年） | 邓州，辖5县：穰县、南阳县、内乡县、顺阳县、淅川县。 唐州，辖5县（区境4县）：泌阳县、湖阳县、桐柏县、方城县。 | ||||||||
| 金朝（1115—1234年） | 邓州，辖3县：穰县、南阳县（后改申州）、内乡县。 唐州，辖4县（区境3县）：泌阳县、桐柏县、湖阳县。 裕州，辖3县（区境1县）：方城县。 申州，辖2县：南阳县（原属邓州）、镇平县。 | ||||||||
| 元朝（1271—1368年） | 南阳府，自领2县：南阳县、镇平县。 邓州，领3县：穰县、内乡县、新野县。 唐州，领1县：泌阳县。 裕州，领3县（区境1县）：方城县。 | ||||||||
| 明朝（1368—1644年） | 南阳府，自领5县：南阳县、唐县、桐柏县、南召县、镇平县。 邓州，领3县：内乡县、新野县、淅川县。省附穰县。 裕州，领2县（均不在区境）。省附郭方城县。 | ||||||||
| 清朝（1644—1911年） | 南阳府，领12州县（区境9县）：南阳县、南召县、唐县、桐柏县、镇平县、内乡县、新野县、邓州、裕州。 | ||||||||
| 中华民国（1912—1949年） | 河南省第六行政区，辖13县（区境10县）：南阳县、南召县、方城县、桐柏县、唐河县、新野县、邓县、内乡县、镇平县、淅川县。 宛西自治：邓县（今邓州）、镇平县、淅川县、内乡县（包括今西峡县）在1930年至1943年期间脱离国民政府管辖，实行自治。 | ||||||||
| 中华人民共和国（1949—1994年） | 南阳地区（专区），辖13县（市）：南阳市、南阳县、南召县、方城县、镇平县、内乡县、西峡县、淅川县、唐河县、邓县、新野县、桐柏县、社旗县（1965年建县）、泌阳县（1965年划归驻马店地区） | ||||||||
| 南阳撤地设市（1994—至今） | 南阳市，辖13县（市区）：卧龙区、宛城区、南召县、方城县、镇平县、内乡县、西峡县、淅川县、唐河县、新野县、桐柏县、社旗县、邓州市（2011年7月成为省辖县） | ||||||||