如何加入我们弄个大新闻？
- 请先在无偿献秒区的右下角点击“为长者
+1s默哀”签名。 - 从这些用户框里钦定一些放在您的用户页。
- 按照维基百科的基本法去一些蛤丝聚集地留下您的足迹（如膜蛤文化、Aloha 'Oe、迈克·华莱士、鸭嘴笔、毕业歌等等）。
- 在现实生活中戴上黑框眼镜，穿上红衣，提高裤腰带，戴三块表。
用户框和星章
{{User 蛤蛤}}
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{{User Religion|膜教}}
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如果您觉得某位用户搞的东西很excited，那么您可以向其赠送{{膜法师星章}}或{{膜蛤星章}}。
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膜法师星章 | |
| 祝万寿吾江。--蛤丝（+1s） +∞年8月17日 |
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膜蛤星章 | |
| 你们这样子啊是不行的！--蛤丝（+1s） +∞年12月12日 |
- (＋)吼啊
- (＋)滋磁
- (－)批判一番
- (－)这样子是不行的
- (＝)无可奉告
- (＝)什么话也不说
- (！)大新闻
- 提示：您也可以使用类似于
{{支持|滋磁}}的方式在投票的同时获得上面的效果。
如何提高姿势水平？
要提高姿势水平，就应该吼吼靴蜥，秒秒向上。具体如下：
- 语言
- 学习多门外语，特别是英语和粤语，并熟练使用一些基本的词汇和句子，如“excited”、“too young, too simple, sometimes naïve”、“I am angry!”、“识得唔识得噶？”等等。
- 所有人，不论长幼都必须会说英语。即使是speak very poor English，也要dare to say, this is very important。
- 翻译外文也要按照基本法，当然维基人的决定也是很重要的。
- 文学
- 掌握一些成语和熟语，如“思想江化”、“江信江疑”、“陷入江局”、“江计就计”、“江公补过”、“江郎才尽”、“似董非董”、“万寿吾江”、“习习蛤蛤”、“董倒习歪”、“胡搞毛搞”、“目邓口呆”、“民目张胆”、“断张取义”、“江水不犯胡水”、“以短续长（zhǎng）”、“思续万千”、“长幼有续”、“人膜苟样（young）”、“苟续貂尾”、“走火入膜”、“群膜乱舞”、“永不膜灭”、“道高一尺，膜高一丈”、“艇而走险”等。
- 背诵“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”、葛底斯堡演说等经典作品。
- 仔细研读《钦定四库全书》、《钦定版圣经》和霍金的《时间简史》。
- 数学
- 生物
- 音乐
- 学会演奏二胡、笛子、小提琴、钢琴等乐器。用夏威夷吉他弹一曲Aloha ʻOe，请别人家的夫人演唱。
- 清唱一小段传统戏曲（如京剧）或者习蛤歌曲《情定扬州》。
- 仔细研读《世界著名歌曲45首》，尤其是虵写的
续序言。 - 感觉时间不够用了就要听《时间都去哪儿了》。
- 聆听歌颂长者的《走进新时代》，这是坠吼的。
- 远离轻歌曼舞、靡靡之音，否则你长大了会没出息。
- 体育
- 去上海交大淡水河赛艇道赛艇。
- 经常跑步，以争取能跑得比香港记者还快。
- 多游泳，掌握多种泳姿，尤其是蛙泳。在长江畅游的时候，记得要仰头朝天、身体伸直、肚皮鼓起浮出水面。
- 如果你在重庆，就要多多爬山拔河，能够让你豪迈。
- 政治
- 高举三个代表重要思想伟大旗帜，深入贯彻落实江泽民总书记三大重要讲话精神，深刻体会《江泽民文选》思想内涵，严格按照基本法和选举的法办事。
- 去香港拜访efficiency办公室。
- 教育
- 旅游
- 多前往江、浙、闽参观。
- 前往膜都扬州、婺源江湾等地追随长者的足迹，并在北京西站、九江站、南京路步行街等地与长者题字合影留念。
- 不要忘记去宁波找泽民站和泽民巷，去银川找另一个泽民巷，去台湾海峡对岸的台中看泽民树；然后到深圳找宝华，到扬州对岸的镇江
看另一个宝华，再到香港隔壁的广州的西关找第三个宝华，再到济南找第四个宝华，再到安岳县、红河县找宝华，到句容市、南涧县找另一个宝华；最后去东莞蛤地谈笑风生。 - 另外去扬州的时候不要忘记品尝当地特产“蛤蟆酥”。在选择乘机旅行时应尝试乘坐B-2447或B-6795，或者自带黑框眼镜的加航和350, A321neoLR、330NEO。
- 要经常拜访西方国家，如：在英国要和彭定康学习硬点、和老佛爷学习身为长者的人参经验；在美国要和比你不知高到哪里去的华莱士谈笑风生、和川普学习make America great again，负担起天下兴亡。
- 对了，“世界银都”也值得一去，那可是著名城市。
- 广州市是个吼地方，遍地都是“长者饭堂”，可以进去品尝品尝蛙肉。
- 别忘了到比中国银行大厦不知道高到哪里去了的前香港最高建筑蟾宫大厦楼顶瞭望瞭望风景。
- 去加拿大不妨拜访Moha，去匈牙利不妨拜访Moha，去比利时不妨拜访Moha，去神圣罗马帝国拜访Moha伯国。
- 去印度时不妨观赏膜蛤树。
- 去瑞士时千万不能错过它的10瑞士法郎时间主题纸币（第9版）详见英文维基百科页面
- 去日本的时候，不要忘记去位于大阪福岛区海老江3丁目的上海老江站搭乘阪神巴士或电车。
- 乘坐新开通的松江有轨电车，到江学路去转转。
- 游戏
- 玩马里奥系列游戏的时候，只要该游戏支持选择角色（如所有的马里奥赛车系列游戏），就使用奇诺比奥这个角色（英文名称为“Toad”），以一个长者的身份告诉其他角色一点人生的经验。
- 玩帝国时代II系列游戏的时候，用威廉·华莱士这个英雄角色，和对手的中国最高领导人谈笑风生。
- 玩精灵宝可梦系列游戏的时候，一定要尝试Pokémon Emerald，这是坠吼的。
- 玩旅行青蛙游戏的时候，要记得按时供奉长者起居出行，因为虵每天都会跑得比香港记者还快。
- 生活
- 当长者送或者递东西给你的时候，要记得说“谢谢爷爷”。
- 春节拜年时要记得祝福人家“新春遇快，阖家欢落”。
- 护肤品要使用“膜法世家”品牌产品。
- 配眼镜要选用方框的黑框眼镜。
- 买衣服的时候要注意买白衬衫或者红色外套、军绿裤配套穿，裤子要记得系上皮带，把裤腰带拉高到胸口附近。
- 当有人要上前给你拍照时要记得身体微斜、把头低下、扮作十分感慨、双手插裤袋。
- 出门要骑膜拜单车，这是能源发展趋势及主要节能措施之一。
- 要穿张宝华代言的阿迪达斯跑鞋，以跑的比西方记者还快。
- 每天喝一碗续命汤，为生命+1s。
- 记得在电脑上安装江民杀毒软件，它的创始人王江民不知道高到哪里去了。
- 如果不提高姿势水平的话，你会变得愚痴（梵文与巴利语：Moha）。
- 去俄联邦时记得每天看一下时间，为你的生命+1s。
- 观看《模糊的时间》这部电影是坠吼的。