森林浴

利用森林环境开展的保健活动

森林浴(日语:森林浴 Shinrin-yoku,Forest Bathing)是指经常到山林中或者公园里,呼吸其间自然清新的空气,并且在其间做简单适量的活动,如散步深呼吸等。森林浴是一种古老的健康方式,因为其可以达到沐浴身心的效果,故以此名之。

各大森林浴渡假区

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台湾[1]

相关

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参考文献

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  1. ^ 森林浴. 2006年10月19日. ISBN 9867322800.