段讚(?—?),五胡十六国时代军事人物,辽西鲜卑族,段部鲜卑321-325年的首领段末波的孙子,段聪的儿子。
384年,慕容农起兵反对前秦,帮助父亲慕容垂恢复燕国,亲率兵攻克馆陶,收缴军粮武器,派兰汗、段讚、赵秋、慕舆悕掠夺了康台数千匹牧马。骑兵云集,兵众多达数万。401年,后燕天王慕容盛猜忌属下,杀戮大臣,王室宗亲、功臣元老,不能自保。八月十五,左将军慕容国与殿上将军秦舆、段讚率领禁军袭击慕容盛,事情暴露,牵连致死五百多人。八月二十夜里,前将军段玑、秦舆的儿子秦兴和段讚的儿子段泰兵变,袭杀慕容盛。