| 年份
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電視頻道
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戲劇名稱
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飾演角色
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登場集數
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備註
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| 2010年 |
公視HD |
愛情來了，請打卡 |
小惡魔 |
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| 2012年 |
台視 |
花是愛 |
小花童 |
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| 2012年 |
民視 |
絕對達令 |
小超人 |
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| 2012年 |
三立都會台 |
剩女保鏢 |
小仲祈 |
1,22,26 |
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| 2012年 |
台視 |
偷心大聖PS男 |
天使幼稚園同學 |
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| 2012年 |
台視 |
東門四少 |
嘟嘟 |
2-31 |
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| 2012年 |
公視 |
含苞欲墜的每一天 |
劉振寶 |
1-3 |
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| 2013年 |
公視 |
出租情人 |
李奕 |
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| 2013年 |
台視 |
流氓蛋糕店 |
小是吾 |
4 |
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| 2013年 |
台視 |
大紅帽與小野狼 |
小宇玄/小宇洛 |
7-15 |
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| 2013年 |
三立都會台 |
美味的想念 |
小在宇 |
17、26、64 |
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| 2013年 |
民視 |
原來是美男 |
小泰京 |
3,5,10 |
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| 2014年 |
公視單元劇 |
神偶的孩子 （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館） |
許家寶 |
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| 2014年 |
緯來電視電影單元劇 |
我的窮爸爸 |
安小樂 |
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| 2014年 |
台視 |
徵婚啟事 |
客串49號徵婚者 |
12 |
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| 2015年 |
台視 |
傑克的爺爺 |
小傑克 |
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| 2015年 |
八大綜合台 |
明若曉溪 |
達倫 |
9-11 |
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| 2015年 |
愛奇藝 |
澀世紀傳說 |
小天涯 |
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| 2015年 |
愛奇藝 |
旋風保鑣 |
小林逸 |
2 |
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| 2016年 |
民視 |
春花望露 |
李有土
(幼時) |
第1集 ~ 第6集 |
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| 2016年 |
芒果TV、八大綜合台、愛奇藝 |
終極遊俠 |
Jerry（童年） |
5-7,16,22,40 |
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| 2016年 |
中視 |
多桑の純萃年代 |
林尚傑(童年) |
1-4 |
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| 2016年 |
東森超視 |
惡作劇之吻 |
江玉樹 |
2-9,12-13,15,17,18-20,22-34,36-37,39 |
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| 2017年 |
東森、中視 |
稍息立正我愛你 |
小晉文 |
5 |
客串
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| 2019年 |
三立都會台 |
一千個晚安 |
程諾 (少年) |
1,3-4,6-7 |
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| 2019年 |
公視 |
噬罪者 |
王翔小時候 |
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| 2022年 |
公視、MyVideo、台視 |
茁劇場－走過愛的蠻荒 |
任維憶 |
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| 2024年 |
大愛電視台 |
你準備萌芽了嗎？ |
賴勝安 |
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| 發行日期
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專輯演出者
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歌曲
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收錄專輯
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備註
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| 2010年 |
神木與瞳 |
守護者 |
《守護者》 |
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| 2010年 |
大小姐 |
對面的男孩看過來 |
《我是大小姐》 |
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| 2011年 |
大小姐 |
起立 敬禮 坐下 |
《加加油！大小姐》 |
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| 2011年 |
Color樂團 |
We are one |
《We are one》 |
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| 2011年 |
Julie |
Taiwan |
《Taiwan》 |
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| 2012年 |
李沛瑋 |
折返跑 |
《李 沛瑋》 |
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| 2012年 |
龍千玉 |
幸福之戀 |
《幸福之戀》 |
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| 2012年 |
人兒妹 |
微戀愛 |
《微戀愛》 |
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| 2012年 |
汪東城 |
像你 |
《你在等什麼》 |
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| 2012年 |
梁靜茹 |
小愛情 |
《愛久見人心》 |
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| 2012年 |
羅志祥 |
有我在 |
《有我在》 |
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| 2013年 |
五月天 |
傷心的人別聽慢歌 |
《諾亞方舟》 |
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| 2013年 |
徐良 |
女騎士 |
《情話》 |
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| 2013年 |
唐從聖 |
胖男時代 |
《雙從人格》 |
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| 2013年 |
大小姐 |
愛心大無限 |
《Follow Me》 |
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| 2014年 |
周杰倫 |
聽爸爸的話 |
《哎呦，不錯哦》 |
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| 2014年 |
天氣女孩 |
威啊 |
《威啊》 |
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沈昶宏於2015年參與廚藝實境秀《小廚當家》第一季，歷經3個月比賽，最後止於第2場晉級賽[7][8]。其中第一集昶宏在家中廚房獨自料理培根蘆筍DIY片段，創下0.5節目最高收視點[9]。
| 日期
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主題
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料理名稱
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比賽結果
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備註
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| 2015/07/26 |
《不指定料理》 |
《水梨水餃》 |
昶宏第二名 |
獲得1分
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| 2015/08/02 |
《基本功學起 刀工大挑戰》 |
《酸辣湯》+《泰式酸辣涼麵》 |
「妍希、宸銨、修誠」獲勝 |
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| 2015/08/09 |
《原汁原味的料理大作戰!!》 |
《蛤蠣絲瓜》+《干貝炒時蔬》 |
「昶宏、崴程、柏諺」獲勝 |
獲得1分
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| 2015/08/16 |
《百味雜陳的調味大作戰!!》 |
《班尼迪克蛋》+《番茄干貝意大利麵》 |
「妍希、宸銨、修誠」獲勝 |
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| 2015/08/23 |
《超浪漫! 夢幻假掰下午茶!》 |
《夏日芒果海綿蛋糕佐檸檬醬》+ 《氣泡飲料》 |
「妍希、宸銨、崴程」獲勝 |
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| 2015/08/30 |
《半生不熟!火侯挑戰競賽》 |
《肋排》+《番茄干貝意大利麵》 |
「昶宏、宸銨、柏諺」獲勝 |
獲得2分
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| 2015/09/06 |
《美感崩壞!?超時尚夜市小吃》 |
《薑絲蛤蠣湯》《涼拌黃瓜》《檸檬愛玉》《泡沫紅茶》 |
「宸銨、崴程、柏諺」獲勝 ，「昶宏」獲得MVP |
獲得2分
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| 2015/09/13 |
《高溫地域!菜市場的日常之味》 |
《地瓜飯》、《菜脯蛋》、《鹽烤魚下巴》、《九層塔炒蛤蠣》、《香菇紅棗干貝大蒜雞湯》 |
黃隊「昶宏、崴程、宸銨」獲勝 |
獲得1分
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| 2015/09/20 |
《小小自耕農!?農場大作戰》 |
《馬齒莧煎蛋》、《吻子魚炒莧菜》、《空心菜炒肉絲》、《冬瓜玉米湯》 |
綠隊「妍希、修誠、柏諺」獲勝，農場加分賽「昶宏」獲勝 |
獲得1分
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| 2015/09/27 |
《地表最強?! 亂入小學大挑戰》 |
《章魚燒》 |
綠隊「妍希、修誠、柏諺」獲勝 |
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| 2015/10/04 |
《晉級賽首部曲之前進高校》 |
《蛋炒飯》、《紅燒台灣鯛》、《老皮嫩肉》 |
中餐組第4名 |
積分結算 昶宏共8分晉級
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| 2015/10/11 |
《晉級賽二部曲 料理定孤支》 |
《三鮮炒米粉》( )、《奶油培根蛋意大利麵》、《香煎虱目魚肚》 |
昶宏1勝2敗 (《三鮮炒米粉》勝) |
「昶宏、柏諺」遭到淘汰
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| 2015/10/18 |
《誰是總冠軍？ 美少女之戰》 |
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當任「小廚幫幫我」救援牌
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中華民國
)、《奶油培根蛋意大利麵》、《香煎虱目魚肚》