藤原实方
藤原实方（日语：藤原 実方／ふじわら の さねかた Fujiwara no Sanekata，?-999年1月2日）是日本平安時代中期的貴族、歌人；乃左大臣藤原師尹之孫、侍从藤原定時之子；中古三十六歌仙之一。
| 藤原实方 | |||||||||
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| 歌人、官员 | |||||||||
 藤原实方（菊池容斋《前賢故实》） | |||||||||
| 左近衛中将 | |||||||||
| 國家 | 日本 | ||||||||
| 時代 | 平安時代中期 | ||||||||
| 主君 | 花山天皇→一条天皇 | ||||||||
| 位階 | 从四位上[1] | ||||||||
| 氏族 | 藤原北家小一条流 | ||||||||
| 出生 | 不詳 | ||||||||
| 逝世 | 長德4年(旧暦)12月12日 （999年1月2日） | ||||||||
| 墓葬 | 宮城县名取市北野 中将实方朝臣之墓 | ||||||||
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| 著作 | |||||||||
| 《实方朝臣集》 | |||||||||
生平
编辑父亲藤原定時早逝，过继成为叔父藤原济時的養子。侍奉花山、一条两朝天皇，官至従四位上左中将。
天禄三年（972）任左近将监，次年升叙从五位下。天延三年任侍从，经左近卫权佐（一说右兵卫佐），九年后就任左近少将，转右马头，正历二年（991）升任为右近中将，四年叙从四位上，五年就任左近中将。
宽和二年（986）六月，实方入宫吟咏，以诗才见宠于圆融、花山两院。和清少纳言、小大君都有相互赠答的恋歌。
（百人一首）
長德元年（995年），遊東山，實方于花陰下避雨作歌，众人认為絕唱。第二天，藤原齐信向一条天皇特别称赞藤原实方。藤原行成说道：“其人驕慢。歌雖美，奚足言哉。”實方听后大怒，与行成論爭于殿上，實方一时大怒，夺下行成的冠投在地上，行成镇静从容，而實方引起天皇不满。天皇以“錄進歌枕”为名。
長德4年12月（999年1月），实方骑马路过笠岛道祖神前，乘坐的马突然倒下而去世，享年约40歳。
和歌
编辑《拾遺和歌集》（7首）等勅撰和歌集中有64首入集[2]。个人歌集为《实方朝臣集》。
かくとだに えやはいぶきの さしも草 さしも知らじな 燃ゆる思ひを
雖思口难言，伊吹山艾蓬欲燃，可知我心焦
雖思口难言，伊吹山艾蓬欲燃，可知我心焦
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