四护卫禅

上座部佛教
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四护卫禅（巴利语：caturarakkha-bhavana），佛教术语，为四种禅修方法的合称：佛随念、慈心观、不净观、死随念。四护卫禅在上座部佛教中极为盛行，被认为可以帮助修行者克服修行中的各种障碍，以达到涅槃解脱。

释义

四护卫禅包括：

• 佛随念（巴利语：Buddhānussati）
• 死随念（巴利语：Maranānussati）
• 慈心观（巴利语：Mettā-Bhāvānā）
• 不净观（巴利语：Asubha）