六灯奖健康专栏：我们的身体

《六灯奖健康专栏：我们的身体》，简称《我们的身体》，是中国电视公司（中视）的健康教育节目，中视文化公司制作，中视才艺竞赛节目《六灯奖》末代女主持人崔丽心主持，1987年7月4日开播，总计连续播映26集。

六灯奖健康专栏 我们的身体
崔丽心主持《六灯奖健康专栏：我们的身体》
类型	健康教育节目
主持	崔丽心
制作国家／地区	中华民国
语言	现代标准汉语
集数	共计26集
制作
拍摄地点	无外景
制作公司	中视文化公司
播出信息
首播频道	中视频道
图像制式	NTSC制式
播出国家／地区	中华民国（台湾）
播出日期	1987年7月4日—已播毕
相关节目
相关节目	六灯奖

 此章节的时间以东八区时间（UTC+8）为准。

提要

中视文化公司向英国“金冠影视公司”购得医学影片《The Living Body》，经过整理、翻译、配音、剪辑等过程，作为《我们的身体》的主结构，并邀请国立台湾大学著名教授与医师作精简的解说。《The Living Body》制作群为南非开心手术专家克里斯蒂安·巴纳德所领导，集合著名的医学及生物学专家参与拍摄，采用内视镜摄影、显微镜摄影、核磁共振、热相图等当时最新技术拍摄；内容不仅传达基础医学，也涵盖了人体生命的设计。《The Living Body》制作单位远赴英国、美国、法国、意大利等国拍摄，提高艺术性与真实性。中视文化公司引进《The Living Body》时，全球已有30余国播映《The Living Body》，颇受好评。1987年7月4日，中视频道开始在每星期六19:00播映《我们的身体》，连续播映26个星期，每星期播1个单元。每个单元的影片部分结束后，《我们的身体》邀请台大医院医师与台大医学院教授针对各种单元的主题，提供健康保健的知识，使观众在了解身体的奥妙之余，更能知道如何保养、促进健康之道。

1988年7月，中视文化公司将《我们的身体》内容编印成书《我们的身体》（台大医院各科医师指导，戴建隆医师编校，中视文化公司1988年7月初版），25开本，总页数为269页，定价新台币200元，当时中视总经理锺湖滨写序。

单元

《我们的身体》共有26个单元：

〈人体的奥秘〉

介绍人体各部分的生理功能。

〈表面感觉〉

介绍皮肤构造、触觉原理、味觉原理、嗅觉原理。

〈眼睛、耳朵〉

介绍视觉原理与听觉原理。

〈睡眠和梦〉

介绍睡眠过程各阶段与脑波反应。

〈生长和发育〉

介绍人体从胚胎期开始，体内各种组织的生长发育过程及其控制调节因素。

〈水〉

介绍水的新陈代谢、泌尿系统、渴的感觉。

〈进食〉

介绍消化生理的第一部分：为何会有食欲、为何人体需要食物。

〈消化〉

介绍消化生理的第二部分：人体如何消化、吸收、利用及排泄食物。

〈肌肉力量〉

介绍肌肉如何产生力与运动，以及随意肌与平滑肌的功能。

〈关节〉

从关节结构介绍缓冲震动、疾病、神经系统与运动的关系。

〈神经〉

介绍神经的传递，尤其介绍神经细胞之间如何传递。

〈大脑〉

介绍神经系统的最高级中枢——亦即大脑两半球（左脑与右脑）——的生理活动。也概略介绍大脑各部分的分工，以及感觉和运动投影区的概念。

〈有才能的脑子〉

从思维活动、记忆、智慧、语言、艺术等方面探讨大脑的功能。

〈热和冷〉

介绍人体发热和散热的平衡，散热方式及原理，以及流汗、中暑等现象的原因。

〈心脏〉

介绍心脏的构造与功能、如何适应外界环境变化而调整心跳频率及排血量，也介绍运动员的心脏、发生心肌梗塞后的影响。

〈呼吸和生命〉

介绍呼吸作用、从鼻腔经气管到肺泡的结构、胸部的运动、神经系统对呼吸的调节等。

〈血液循环〉

介绍血液循环的动力与途径、血压及其调节等。

〈青春期〉

介绍青春期男女性征变化、生殖器官、月经周期、精子与卵子的形成等。

〈荷尔蒙〉

介绍人体内一些重要荷尔蒙的生理作用与重要意义。

〈创伤与愈合〉

介绍人体遭遇创伤后的防御机能与愈合能力，也简单介绍输血与血型。

〈体内的防御能力〉

简单扼要介绍免疫系统，例如白血球吞噬细菌、淋巴细胞产生抗体等。

〈结合〉

从男女生殖系统的生理解剖讲起，介绍男女之间的性心理与性生理的结合。

〈新生命〉

从受精卵开始讲解胎儿发育过程，同时介绍孕妇在内分泌控制下所发生的各种变化。

〈诞生〉

介绍胎儿分娩过程，同时介绍胎儿出生后如何形成肺部呼吸及循环的变化。

〈老化〉

介绍人体随着年龄增长而出现的各种老化现象，同时介绍动脉硬化、血栓等老人病。

〈生命的设计〉

从进化的角度介绍人体各部分的巧妙设计，尤其解析大脑功能奥秘。