馬哈希 (緬甸)

馬哈希·西亞多·吳·蘇班納 （緬甸語：မဟာစည်ဆရာတော် ဦးသောဘန，發音：[məhàsì sʰəjàdɔ̀ ʔú θɔ́bəna̰]，英語：Mahasi Sayadaw U Sobhana，1904年7月29日—1982年8月14日），生於緬甸實皆省雪布（Shwebo），是一名緬甸上座部佛教的比丘及禪修導師，在推動西方及亞洲的毗婆舍那（Vipassana）禪修運動有重大的影響。其教授風格要求禪修者將注意力集中在觀察腹部的起、伏狀態，以及留意任何其他感受或想法。

馬哈希尊者
The Venerable Mahasi Sayadaw
頭銜	上首大班智達 Agga Maha Pandita
個人資料
出生	(1904-07-29)1904年7月29日 謝昆村, 雪布，緬甸
逝世	1982年8月14日(1982歲—08—14)（78歲） 仰光, 緬甸
宗教信仰	佛教
國籍	緬甸籍
學校	上座部
傳承	替隆尊者傳承
教育程度	法阿闍黎 Dhammācariya
職業	比丘
高級職位
根據地	馬哈希禪修中心, 仰光, 緬甸
繼任	班迪達尊者
網站	www.mahasi.org

上座部佛教
國家和地區 斯里蘭卡 緬甸 泰國 傣區 柬埔寨 寮國 孟加拉 越南南部 馬來西亞 尼泊爾 印度 印尼
典籍 集結 阿毗達摩 巴利三藏 巴利聖典協會 巴利藏外文獻 巴利文獻 義註 複註 複複註 攝阿毗達摩義論 清淨道論 解脫道論
歷史 初期佛教 部派佛教 上座部 分別說部 赤銅鍱部 大寺派 阿育王 帝須目犍連子 第三次集結 第四次結集 第五次集結 第六次集結 摩哂陀 僧伽蜜多 覺音 法護尊者 法護 波羅迦羅摩巴忽一世 雷迪西亞多 島史 大史 佛教現代主義 內觀運動
教義 三寶 三皈依 二十八佛 四向四果（沙門果） 阿羅漢（應供） 輪回 輪迴 (佛教) 涅槃 中道 八正道 四諦 業處 內觀 戒律 五戒 毗奈耶 修學制度 佛教倫理
佛教大綱 佛教主題

姓名

馬哈希之名源於Mahasi寺，maha是「大」的意思，si是「鼓」的意思，亦即該寺因為有一隻大鼓而得名。西亞多為是緬甸佛教頭銜，是對佛教長老比丘的尊稱，是緬甸對於尊長常用的敬語。字面意思可以被直譯為馬哈希僧院長老。

蘇班納（Sobhana，又譯梭巴那、蘇婆那、修芭娜）為其法名，義爲「美飾」、「光明」、「優雅」。

生平

馬哈希尊者於1904年生於上緬甸雪布（Shwebo）的謝昆村（Seikkhun）。他12歲時在住持阿德薩法師的指導下時成為沙彌（sāmaṇera），他的沙彌法名是「索巴那」（Shin Sobhana）。馬哈希尊者在緬曆一二八五（西元 1923）年八月（Tazaungmon）第 四個月虧日、星期一，20歲時受具足戒成為名為鄔索巴那（U Sobhana）的比丘。經過多年的學習，他於1941年通過政府設立的一連串嚴格的上座部佛典考試，獲得法師（Dhammācariya）的頭銜。

1931年，蘇班納離開下緬甸毛淡棉教授佛學的職務，前往附近的直通（Thaton）跟隨明昆祗陀林西亞多吳那羅陀尊者（Mingun Jetawun Sayādaw）修習毗婆舍那禪法。明昆尊者曾在上緬甸實階山（Sagaing）在阿勒兜亞尊者（Aletawya Sayādaw）的指導下修學禪法，後者是著名的禪修大師替隆尊者（Theelon Sayādaw）的弟子。

蘇班納於1938年在他的家鄉教導毗婆舍那禪法，在名為「大鼓」（Mahāsi，音譯即「馬哈希」）的寺院擔任主持。因此當地的人們都稱他為馬哈希尊者（Mahāsi Sayādaw，Sayādaw是長老或尊者的意思）。1947年，緬甸當時的總理吳努（U Nu）邀請了馬哈希尊者主持一個在仰光新落成的禪修中心，後來成為馬哈希禪修中心（Mahāsi Sāsana Yeiktha）。

西元1954年5月17日緬甸、泰國、斯里蘭卡、柬埔寨、寮國、越南、印度、尼泊爾的上座部佛教僧團舉行第六次結集，馬哈希西亞多負責擔任第六次結集的提問者及總編輯。

之後，馬哈希尊者在全緬甸成立了許多的禪修中心，國外如斯里蘭卡、印尼、泰國等道場也相繼成立。迄至1972年，他指導的禪修中心培訓了超過700,000名禪修者。1979年，他遠赴西方弘法，在美國 麻省巴爾（Barre）新成立的內觀禪修學會（Insight Meditation Society）等地方主持多次禪修營。此外，全球各地的禪修者也會前往他在仰光的中心學習四念處禪修。

1982年8月14日，馬哈希尊者因為突發性腦中風出血病逝，享年78歲，緬甸有數以萬計的徒眾冒著大雨向他作最後的致敬。

馬哈希對 「極樂世界」的觀點

馬哈希認為「把極樂世界當作涅槃」是常見，在《帝釋所問經講記》 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）中表示：

“ 大乘佛教徒以極樂世界等同於涅槃。他們描述那是天堂，並說：在那裡的所有眾生成佛之後，將在此世界裏永遠地免除老、病、死，而享有永恆的快樂。極樂世界與那些相信生命永恆而讚頌的天堂沒有很重大的不同。這信仰很可能是基於那些想宣揚常見的佛教徒的著作。 ”

著作

馬哈希尊者緬甸語著作70餘篇，大多為講演稿。已翻譯成中文的主要著作有：

• Fundamentals of Vipassana Meditation《內觀基礎》[1]
• Practical Vipassana Exercises《實用內觀練習 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》[2] （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
• The Progress of Insight—an advanced talk on Vipassana《內觀階智－高級內觀講義》（台灣譯作《清淨智論》）[3]
• A Discourse on Vipassana and Dhamma Therapy《毗婆舍那講記：含法的醫療 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》[4] （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
• A Great Discourse on the Wheel of Dhamma《轉法輪經講記 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》

來源

《馬哈希尊者傳 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）》，戒喜尊者編，鄔明雪英譯，溫宗堃及何孟玲中譯，2012年3月，佛陀原始正法中心出版，ISBN 978-986-86546-2-4[5] （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

外部連結

• A Discourse on Paticcasamuppada by Venerable Mahasi Sayadaw （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
• Biographical Sketch of Mahāsi Sayādaw （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） from Buddhanet.net
• The Venerable Mahāsi Sayādaw's Discourses and Treatises on Buddhism （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
• Biography of Mahāsi Sayādaw （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） from the American Burma Buddhist Association
• Mp3-Video Clips by Mahasi Sayadaw （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） from Myanmarnet
• Audio talks by Mahāsi Sayādaw （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） from Edhamma.com
• [6] Rare video of Mahasi Sayadaw
• Saddhamma Foundation （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） Information about practicing the Mahasi meditation method.
• 佛教歷史上的六次經典結集 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）